敬寿会神奈川チーム！健康づくり駅伝大会

2023.02.21

２月１９日に相模原敬寿園の地域で開催された駅伝大会「第５回 新磯を友情と絆で走ろう会」に、敬寿会神奈川チームとして、相模原敬寿園と横浜敬寿園の合同チームで参加しました🏃

敬寿会として「ファミリーの部」「一般の部」の２部へそれぞれエントリーし、「ファミリーの部」では見事！第２位を受賞することができました！

参加した職員は、駅伝大会をひとつの目標とし、それぞれジョギング、ウォーキングの練習を行い、日々の健康づくりのきっかけとなっておりました。まさか入賞するとは！！！きっと、練習の成果が出たのだと思います。

ジョギングやウォーキングは、有酸素運動のなかでも、”はじめやすく””続けやすい”健康づくりの第一歩としてとても魅力的な運動だと思います。何事も、”続けること”が大切ですね。私も、この大会をきっかけに、日々の運動を継続し、元気な体を維持したいと思いました。

また、健康づくりも一つの目的ではありますが、地域イベントを通しての地域貢献、施設間交流の機会にもなり、とても有意義な活動になったと思います。これからも、日頃よりお世話になっている地域団体への貢献も頑張っていきたいと思います。

相模原敬寿園内では、さっそく頑張った職員のために、ある職員の方が、「相模原かわら版」を写真付きで作って頂きました！いつもありがとうございます！