【介護研修｜立ち上がりの基本】

2026.04.28

本日の研修では、
「立ち上がり動作」と「介助のコツ」を実践形式で学びました✨

ポイントは“鼻の動き”👃
立ち上がるとき、人は思っている以上に前へ重心を移動しています。
この動きを意識することで、
ご利用者様の“脚の力”をしっかり引き出すことができます。

さらに大切なのが👇
✔ 椅子の高さを合わせる
✔ 深く座る
✔ 足は肩幅に
✔ 足を引く
✔ 前かがみになる

この5つを意識するだけで、
無理な持ち上げをせず、安全に立ち上がりをサポートできます。

介助は「持ち上げる」ではなく
“できる力を引き出すこと”

職員の腰痛予防にもつながり、
ご利用者様の現存機能の維持にもつながります😊